{"id":1345,"date":"2017-05-03T08:46:58","date_gmt":"2017-05-03T13:46:58","guid":{"rendered":"https:\/\/107.180.26.93\/~ccarrillo\/?page_id=1345"},"modified":"2017-05-03T08:46:58","modified_gmt":"2017-05-03T13:46:58","slug":"beneficios-de-las-danzas-latinas","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.cristinacarrillo.com.pa\/?page_id=1345","title":{"rendered":"Beneficios de las Danzas Latinas"},"content":{"rendered":"<div class=\"article-content\">\n<p style=\"text-align: justify;\">Diversos estudios han comprobado que tomar una clase semanal de 45 minutos de salsa, por ejemplo, aporta a nuestra salud beneficios importantes, tanto desde el punto de vista f\u00edsico como mental:<\/p>\n<ol>\n<li>Fortalece los huesos y los m\u00fasculos.<\/li>\n<li>Mejora las relaciones personales.<\/li>\n<li>Tonifica el cuerpo.<\/li>\n<li>Reduce el estr\u00e9s y la tensi\u00f3n del d\u00eda a d\u00eda.<\/li>\n<li>Mejora la postura y el equilibrio.<\/li>\n<li>Aumenta la vitalidad y la energ\u00eda.<\/li>\n<li>Fortalece la autoestima y fomenta la confianza en uno mismo.<\/li>\n<li>Aumenta la resistencia y la flexibilidad.<\/li>\n<li>Previene enfermedades f\u00edsicas como la osteoporosis y emocionales como la depresi\u00f3n.<\/li>\n<li>\u00a1Nos alegra y hace sonre\u00edr!<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Diversos estudios han comprobado que tomar una clase semanal de 45 minutos de salsa, por ejemplo, aporta a nuestra salud beneficios importantes, tanto desde el punto de vista f\u00edsico como mental: Fortalece los huesos y los m\u00fasculos. Mejora las relaciones personales. Tonifica el cuerpo. Reduce el estr\u00e9s y la tensi\u00f3n del d\u00eda a d\u00eda. Mejora [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":1337,"menu_order":4,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cristinacarrillo.com.pa\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1345"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cristinacarrillo.com.pa\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cristinacarrillo.com.pa\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cristinacarrillo.com.pa\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cristinacarrillo.com.pa\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1345"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.cristinacarrillo.com.pa\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1345\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1346,"href":"https:\/\/www.cristinacarrillo.com.pa\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1345\/revisions\/1346"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cristinacarrillo.com.pa\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1337"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cristinacarrillo.com.pa\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1345"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}